Janeiro Branco conscientiza foco em saúde mental!

Na edição desta semana do quadro “Saúde Mental Agora” realizado todas as segundas por Alessandro Márcio Capóia e Júlio César Raspinha, o tema abordado foi a consciêntização do Janeiro Branco.

Em explicação pelo Psicólogo Alessandro Capóia, este mês é marcado pela importância que todos devem dar à sua saúde mental, em como o autocuidado ao emocional deve ser levado em consideração justamente para obter uma vida mais agradável e satisfatória.

Capóia, trouxe como reflexão a imporância de se previvir, em como é recompensador e valoroso o esforço individual na construção de relacionamentos e ambientes mais saudáveis que transformam o cotidiano pessoal com leveza; já em uma situação que não houve prevenção e que o problema foi instaurado, o mais recomendado para o bem da saúde mental, é a procura de um profissional que o ajude a superar os obstáculos em prol de uma vida habitual emocionalmente mais estável e realizada.

Se identificou com alguma questão? Gostaria de saber mais?

Alesandro Márcio Capóia atende como psicólogo na Comunidade Social Cristã Beneficente Dr. Osvaldo cuidando de crianças e adolescentes, bem como, as mães; em Sarandi, seu atendimento é na APMI (Associação de Proteção à Maternidade e à Infância).
Em âmbito privado, realiza seus serviços na Clínica Médica Fisio Care.

Para entrar em contato com o psicólogo: (44) 9 9826-8738.