Como a higiene bucal reduz riscos de infarto e AVC

Saúde começa pela boca: você sabia que o fio dental pode ser tão poderoso quanto um exame cardiológico? Escovamos os dentes quase no automático, mas é no fio dental que mora o segredo de um corpo mais resistente. Quando negligenciamos a higiene bucal, abrimos espaço para bactérias que não ficam apenas nos dentes — elas circulam pelo corpo e podem desencadear ou agravar doenças.

Imagine pequenas “fábricas” de inflamação instaladas entre dente e gengiva: a placa bacteriana libera substâncias que aceleram a formação de placas de gordura nas artérias, elevando o risco de infarto e AVC. Estudos mostram que usar fio dental diariamente reduz em até 44% o risco de AVC cardioembólico e em 22% o de AVC isquêmico. Mais: a inflamação crônica da gengiva aumenta a propensão à fibrilação atrial, que favorece a formação de trombos e complicações cardíacas.

E não para por aí. A boca é porta de entrada para bactérias que podem alcançar o pâncreas e atrapalhar o controle glicêmico, piorando quadros de diabetes. Em gestantes, a inflamação periodontal está associada a parto prematuro e baixo peso ao nascer. Até o cérebro sofre: há indícios de ligação entre doença gengival e declínio cognitivo, incluindo Alzheimer.

Por isso, incorporar o fio dental à rotina diária é tão essencial quanto escovar os dentes corretamente. Mas não se esqueça: a prevenção é completa com visitas regulares ao cirurgião-dentista. Check-ups semestrais permitem identificar pontos de inflamação antes que se tornem problemas sistêmicos. E, claro, manter uma alimentação equilibrada, evitar cigarros ou cigarros eletrônicos e hidratar-se bem reforçam a proteção natural da boca.

No fim, investir um minuto a mais no seu sorriso é investir anos a mais na sua saúde.

 

Dra. Vilma Villar de Almeira

Cirurgiã Dentista.

 

 

Augusto César Villar de Almeida

Graduando em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, doutorando em Ciências Médicas pela Universidade de São Paulo, Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

 

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